Merriter

• Sølv kl 90kg, NM 2005

• 3 gull NM-LAG

• 3 sølv NM-LAG

• 4. pl. kl. 90kg, NM 2004

• 1 pl Landskamp Nor-Sve-Dan. 2001

• 4. pl. kl 82,5 kg, NM 2000

• Regionmester

• Syd-norskmester

• Kretsmester

Utmerkelser

• Elitemerke

Debuterte i benkpress på Sande KK's klubbmesterskap 1984 med 47,5kg i klasse 60kg. Bare 14 år gammel (ikke trent noe særlig).

Bjørn Henning er også en allsidig utøver som har snust litt på flere idretter. Drev i flere år på med langrenn, fotball også turn holdt han på med i 3-4år. I tillegg har han vært litt innom friidrett.

Etter han debuterte i 1984 var litt fra og til med vekt trening, men begynte for fullt i 1992. April samme år debuterte han i ett fullt styrkeløft stevne, med kroppsvekt på 77kg ble det 120- 90-140 totalt 350kg. Begynte å trene litt sammen med noen kamerater, og synes det var gøy å bli sterkere. Har alltid vært litt tynn, og ville ha mere muskler. Begynte tidlig å trene sammen med Per Ove, og få er vel like treningsvillig som han. Bjørn Henning rakk å være med på ett J-NM (93) før han ble senior. Første B-NM i 95, og A-NM i 97 til nå har det blitt 8 senior NM.

 

Kortsiktig mål

300kg i markløft. NM medalje (oppnådd 12. mars 2005) og elitepokal

Langsiktige mål

Tar det som det kommer.