6 GULL 1 SØLV OG 1 BRONSE BLE MEDALJEFANGSTEN PÅ SANDE KK PÅ ÅRETS SYD NORSK MESTERSKAP I BENKPRESS I MOSS

Fra ungdomsgruppa, stilte Theo og Ilya Grønvold, i klasse 74 ungdom.

Begge løfterne stilte utstyrfritt i dette mesterskapet.

Ilya åpnet på 65 kg i 1 løft og det gikk greit. Han høynet til 70 kg på 2 forsøk, noe som også gikk greit. I 3 løft prøvde han 75 kg, men det ble for tungt i dag. Ilya fikk dermed bronsen med løftet på 65 kg.

Theo løftet 105 kg i åpningsløftet sitt og det gikk lett. Han høynet til 115 kg i 2 forsøk og det gikk også rimelig lett.I 3 forsøk prøvde Theo på 125kg,men manglet noe styrke i dag, pga sykdom denne uke, så han ble stående med 115 kg og ble med det syd norsk mester i benkpress kl 74 kg ungdom.

Theo fikk også bestemannspremien i ungdomsklassene, som beste poengløfter.

Lise Engnes stilte i kl 72 kg yngre veteran. Hun åpnet på 80kg og løftet det lett. I 2 forsøk løftet hun 85 kg og ble stående med det etter et mislykket 3 forsøk på 90 kg. Lise ble syd norsk mester i benkpress og fikk også bestemannspremien på poeng.

Viggo Holtan løftet i klasse 105 kg yngre veteran. Viggo løftet 122.5 kg i åpningsløft og det gikk lett. Han meldte inn 127.5 kg i 2 forsøk og fikk det også godkjent. Viggo forsøkte 135 kg i siste løft men det ble for tungt i dag. Holtan tok dermed sølvmedaljen i klassen sin.

Bjørn Grønvold løftet i klasse 120+ yngre veteran. Etter en spennende oppgjør ble det tredje og siste løftet avgjørende, og med et løft på 230 kg sikret han til slutt gullet på en overbevisende måte.

Morten Engnes løftet i klasse 83 eldre veteran og åpnet på 135kg.Morten løftet dette lett og høynet til 145kg i 2 forsøk. Dette gikk også greit. Han prøvde seg da på 150kg i 3 forsøk men det ble for tungt. Morten tok gullet i sin klasse.

Jan Helge Rustan løftet i klasse 120+ eldre veteran. Jan åpnet på 145kg og dette gikk lett. Rustan høynet til 157.5 kg i 2 forsøk, men det gikk ikke .Han la enda på 2.5 kg i siste forsøk men pga styrkeløft mesterskap dagen før, var ikke overskuddet der og han ble i dag stående med åpningsløftet på 145 kg. Det gikk bra allikevel og Jan Helge ble syd norsk mester med det løftet.

Tore Gunnar Olsen løftet i klasse 93 kg super veteran. Tore åpnet på 135kg og løftet dette lett. Han høynet til 140 kg i 2 forsøk og dette gikk også lett. I 3 forsøket løftet Tore Gunnar 145 kg og fikk også dette godkjent. Han ble med dette syd norsk mester.