Velkommen til Jentesamling 30. april i Sandehallen

Region Østafjells ønsker velkommen jenter på Østlandet til felles jentetrening og sosialt samvær lørdag 30. april fra kl 10.00

Program for dagen:

-         Foredrag om kosthold ved styrketrening

-         Stabilisering og forebyggende trening med Tone Blackstad

-         Praktisk veiledning i laglederrollen

-         Utstyrstrening

Mat og drikke blir servert, ta med treningstøy og skrivesaker.

Påmelding til: hege.berge@ebnett.no

                            Sms: 41 44 95 15