TRENINGSSAMLING I KNEBØY

 

LØRDAG 8.APRIL KL 1100

 

Gjennomgang av knebøy med fokus på teknikk.

 

Treningstips.

 

Aktuelle tilleggsøvelser.

 

Treningen vil bli filmet og analysert etterpå.

 

Bruk av utstyr opp til den enkelte (men anbefales for å gjøre treningen mest mulig lik konkurransesituasjon).

 

 

Lars Edvin og Per Ove